Ashwagandha – Artigo de Opinião

Ashwagandha – Artigo de Opinião Artigo escrito: Gene, B. (13 abril 2010). Ashwagandha (Withaniasomnifera) é uma erva que cresce na Índia, Paquistão, Afeganistão, Espanha, partes do Oriente Médio, da África e das Ilhas Canárias. Às vezes é chamado de “Ginseng Indiano” provavelmente, porque é utilizado medicina tradicional Ayurvedica como um adaptogénico ou tónico (1). Não…